Lifestyle

27/04/2018
紐約漢堡連鎖店Shake Shack人氣高企,50多間分店分佈於全球多個國家地區,連東京及首爾也有它的蹤影,今次終於來到香港,將會於5 月 1 日 開業。店舖位於中環IFC,大家除了可以食到Shake Shack的招牌漢堡和熱狗,還可以試到香港店限定的美食,一齊睇下有哪5款必試的美食。
27/04/2018
4月快過去,5月已要來,夏天的比堅尼還會遠嗎?親愛的你已經在減肥的路上了嗎?如果你還未開始,不要灰心,現在還有2個月時間讓你好好準備,快點去報個gym努力一番吧!
27/04/2018
一向都說微胖女生是潛力股,稍一不留神就來個大變身,脫胎換骨成正妹。韓國有一位叫Zisu的女生體重曾經高達84公斤,經常被同學和朋友恥笑,於是決定要瘦下來,最後竟然減掉了30公斤,網民都大讚厲害。一向會在Instagram大方分享減肥心得的她,上月一次過回答了網民經常會有的疑問,「每天要攝取多少卡路里?」、「如何能夠鼓起做運動的決心」、「要喝酒應酬怎麼辦」等等,馬上看看她的回應吧~
26/04/2018
對上班族來說,lunch time不是單純吃飯那麼簡單,也是一個可以暫時放下公司大小事,好好休息的時間。不過在短短1、2小時可以做甚麼?其實已經可以入戲院看場電影!位於太古城的MOViE MOViE Cityplaza戲院最近針對平日午飯時段,只需要比一個lunch的價錢多少少,就可以睇戲兼開餐!而且可以名證言順關掉手機,謝絕一切短訊,讓自己可以真正充電。
26/04/2018
相信很多女生都會有月經期特別累的問題,其實這可以歸咎於兩個原因:一是經血量過多,少了紅血球攜帶氧氣,自然會感疲倦;二是女性荷爾蒙雌激素及黃體素失調,因此有可能導致情緒不穩,同時有體重增加及水腫的問題。​想解決以上兩個問題,可以靠進食以下4大類的食物來補充營養,這樣就可以精力充沛了。  

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