經期該幾耐換一次姨媽巾 其實應該按這個準則

也許經期已經陪伴了你很多個春夏秋冬,但你到了今天可能仍然未很了解幾時先應該換衛生巾。或者你跟許多人一樣,覺得有點髒了就換,亦可能覺得滿了再換也ok,究竟哪個概念才對?

有趣的是,根據一項調查顯示,日本女性在月經期間平均每天會換6次衛生巾,而中國女性平均則只有3次,都是亞洲人,怎麼大家的用量相差一倍?有指當中差別在於日本女性會固定平均每2小時換一次,而不是看經期量。

應每2小時換一次

這某程度上顯示了「一有血就換」不100%正確,因為有很多實驗皆說明了,市面上一片普通衛生巾在使用2小時後就成了細菌的溫床,其表層的細菌總數可達到107個/平方釐米,而處理經期中的女性因為自身免疫力下降,會更易受到這些外部細菌的侵害。特別在夏天或者濕氣大的環境中,細菌更易在局部聚集,引發過敏!

因此很多姨媽巾品牌喜歡突出「吸收量大」的宣傳,讓你以為一片衛生巾能用很長時間是錯誤的(當然有助防止側漏是其好處之一),尤其是在經期血量少的時候,更易誤導女生可以一天只用一兩片!

所以各位記得姨媽巾的更換次數與經期量的大少其實沒有直接關係,建議白天每2小時更換一次(如未夠2小時已經很澎湃就當然要盡早換了),對經期中的自己好一點!

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